Hace poco estuve recordando antiguos correos que tenía por ahí deambulando y encontré uno que me ha llamado mucho la atención.
Se titula: Diez sugerencias para ser más feliz.
No te preocupes; de todas las actividades humanas, preocuparse es la menos productiva.
Que no te venza el miedo; la mayor parte de las cosas a las que tememos nunca sucederán.
No guardes rencor; es una de las cargas más pesadas e inútiles de la vida.
Afronta cada problema según llega; de todas maneras solo puedes manejarlos uno a uno.
No te lleves los problemas a la cama; son malos compañeros del sueño.
No tomes prestados los problemas de los demás; presta tu apoyo a quien lo sufre, solo él puede solucionarlo.
No revivas el ayer; porque ya se ha ido para siempre. Concéntrate en lo que está pasando en este momento y sé feliz ahora.
Sé un buen oyente; solo cuando escuchas obtienes nuevas ideas que pueden enriquecerte.
No te dejes abatir por la frustración; la autocompasión es inútil y sólo interfiere las acciones positivas.
Saborea las bendiciones que recibes continuamente; ya se muestren importantes, o aparenten ser "pequeñeces".
"Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias."
Espero que a más de uno esto le sirva mucho.
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